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  • 同升国际官网s8s.com pm6:00 on 2016年1月20日
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    孕妇能喝茶吗?[图] 

    孕妇能喝茶吗?[图]

    茶的故乡是中国,中国的茶文化历史悠久,中国的喝茶爱好者也非常多。茶叶中含有不少对人体有益的成分,如茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用,还可延缓人体衰老进程;茶叶中的维生素C含量也很高。平时我们喝茶是益处多多的,但孕妇能喝茶吗?听听宝岛专家怎么说吧。

    问:孕妇能喝茶吗?

    答:要有选择的喝。

    有不少孕妇在怀孕之前非常喜欢喝茶,怀孕后还想延续喝茶的习惯,但是有不少说法让孕妇对茶望而却步。有人说,孕妇喝茶影响胎儿发育,其实孕妇适量喝茶、喝对的茶,对健康是有益的。但是孕妇不能喝过量、过浓的茶,有些茶不适合孕妇喝。因此孕妇喝茶,要有选择的喝。

    孕妇喝茶如何选择?

    (一)哪些茶孕妇可以喝?

    1、淡淡的绿茶

    饮用淡绿茶对孕妇和胎儿有益,不过绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收。为了既能喝绿茶又不影响铁的吸收,建议孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶,就可以解决这个问题。

    2、柚子茶

    花果茶中最有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。柚子中含有大量的人体必需的微量元素,如钙、铁、镁等,其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。柚子茶能健胃消食、化痰止咳,能缓解准妈妈在孕期出现的肠胃积食、腹中胀气、妊娠期口淡等问题。一般我们喝柚子茶喜欢加蜂蜜调味,不过孕妇喝柚子茶就最好不要放太多蜂蜜,避免导致血糖升高。

    3、枣茶

    红枣是营养丰富的滋补品,它除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外,还含有丰富的维生素和矿物质,对准妈妈和胎宝宝的健康都大有益处。尤其是维生素C,它可增强准妈妈的免疫力,还可促进准妈妈对铁质的吸收。因此,准妈妈可以适量饮用一些枣茶,每天不要多于一杯。

    4、姜茶

    姜茶有驱寒的作用,准妈妈在轻度感冒的时候不能吃药,可以在医生的指导下用姜茶来进行调理。不过因为姜茶性温,平时体质生热的准妈妈最好不要喝;体质生寒的准妈妈也不建议经常喝,姜茶能促进血液循环,可以隔一段时间来喝上一杯(最好不是在晚上饮用姜茶),帮助驱散身体中的寒气。

    5、水果茶

    各种果茶是由各色水果调制而成,具有开胃润肺,生津止渴的功效,香蕉茶还有利尿、消肿,润肠通便的作用,适合孕妇喝。但是水果茶中有一种山楂茶准妈妈要避免喝,因为吃山楂及山楂制品会令子宫收缩,如大量食用山楂食品,子宫收缩剧烈甚至可能导致流产。

    6、乌龙茶

    乌龙茶比较名贵的茶种有武夷岩茶、铁观音茶、台湾乌龙茶、凤凰单从茶等。乌龙茶营养价值很高,能够提神醒脑,缓解疲劳。但是乌龙茶中含有咖啡碱,准妈妈应注意适量饮用,不要饮用很浓的茶水,淡淡的茶香更容易引起准妈妈的兴致。另外,准妈妈最好不要天天饮用,每周饮用一次即可。

    7、奶茶

    奶茶有成品的奶茶,还有自制的奶茶。孕妇尽量不要买做好的成品奶茶或冲调的奶茶粉,里面含有不少有害人体健康的添加剂,如奶精、色素、果粉等。如果喜欢喝奶茶,可以自己制作。喝奶茶具有提高准妈妈的精神、使准妈妈的思维不致变得很慢、消除疲劳、治疗孕期肠胃炎等功效。但需要注意的是,奶茶的含糖量其实是比较高的,经常喝会造成血糖偏高,所以自制奶茶应该奶多糖少,清淡为好。

    8、花草茶

    花草茶是纯天然不含咖啡因的植物茶,所以准妈妈并不需要担心里面含有咖啡因。目前专家对与孕妇能否喝花草茶的意见并不统一。如果喜欢喝花果茶的话,一定要先征询医生的建议。

    9、洛神茶

    洛神茶能够清肝除烦降火气,还有助于消除疲劳、振奋精神,对眼睛还能起到补益作用,能够预防孕期全身倦怠,还有利尿消肿的作用。但是洛神茶是性比较凉的茶,在孕期尤其是在孕后期,准妈妈最好不要饮用,孕前中期可以适量饮用。

    (二)哪些茶孕妇不能

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  • 同升国际官网s8s.com pm5:59 on 2016年1月20日
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    推荐【见报啦】2016年1月20日晨报小记者见报作品及目录 

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    快乐的钥匙

    汉江路小学五(4)班 吕嘉禾

    养老院里的笑声

    金陵汇文小学五(6)班 诸烨晨

    我的语文老师

    信大附小五(1)班 汪思蕊

    独自回家

    怡馨花园小学六(2)班 陈祺

    乡村即景

    琅琊路小学四(4)班 杨雯淇

    画爸爸

    琅小明发分校二(2)班 翟佳

    无敌小汤包

    石鼓路小学三(1)班 李紫嫣

    滑 雪

    红山小学二(2)班 斯唯

    《火星救援》观后感

    科利华小学二(2)班 刘汶梵

    快乐的钥匙

    许多人常常找不到打开快乐之门的钥匙。我曾经也有着这样的烦恼,但在一次偶然中,我找到了这把钥匙,并很好地保管了它。

    一个星期三的上午,我和我的朋友闹了点不愉快,放学后我一个人沮丧而又愤恼地回了家。在做作业时,精神总是不能集中,总是会想上午不愉快的事情,弄得自己也不开心,作业也做得有些慢。中途,我去倒完水回来,突

    s8s1111.com

    然见妈妈跳到我面前,开始和我玩拍手游戏。

    我不知道妈妈要干吗,就在一愣神的工夫,妈妈突然摸了一下我的脸,然后很兴奋地又继续拍手游戏。我有些不服气,也去摸妈妈,但她左挡右挡,我的攻击丝毫没有成功,反被妈妈又摸到了好几次。我开始大笑,笑声回荡在房间里,不愉快一扫而光,最后妈妈把兴奋的我又赶进了书房。

    事后,我又回忆了一遍当时的情景,还是会忍俊不禁,妈妈真是一个快乐的使者。

    还有一次,我在学校又发生了一件不太愉快的事情,一回到家的时候,我试图让自己开心起来,可自己却一点也想不出来什么有趣的事。突然,我的脑海中蹦出了一个念想:对,去找妈妈玩玩,开心开心!正想着,我就扑到了妈妈怀里。妈妈也很配合,又开心地和我玩起了拍手游戏。“嗖”地一下又摸到了我的脸,没过一会儿,房间里就又回荡起我们欢乐的笑声。

    久而久之,我一有不愉快就会去找妈妈,妈妈也总能帮我驱散烦恼。她不仅会和我玩游戏,还会用语言开导我。我那些不愉快的心事,给妈妈一分析,其实也没那么痛苦了。所以,我的妈妈就是一把打开我快乐的神奇“钥匙”。

    每个人快乐的钥匙都不一样,但这不重要。重要的是你有没有找到它,有没有好好保管利用它。如果好好利用了,它会给你带来无穷的乐趣。我找到了快乐的钥匙,你呢?

    汉江路小学五(4)班 吕嘉禾

    指导老师 万进

    养老院里的笑声

    “呵呵呵……”一阵又一阵欢乐的笑声,从房子里飘了出来,给这寒冷的冬日增添了几分温暖气息。

    那天是传统节日腊八节,天气格外的冷。我们雏鹰假日小队的小伙伴们早早就聚集在一起,兴致勃勃地出发前往雨花养老院,为那里的老人们送去新春的祝福。一到养老院,我们就和爸爸妈妈把水果和蛋糕分给爷爷奶奶,老人们手里拿着红彤彤的苹果、黄灿灿的金橘,笑得合不拢嘴。

    我们还带去了精彩的节目,开场节目是“雏鹰天团”献上的一段酷炫劲爆的街舞。在欢快的音乐旋律中,童心未泯的老人们一起拍手,为跳舞的小队员打起了伴奏,台上台下乐成了一片。接着就是音乐小神童们那悠扬清新的陶笛曲,紧跟时代潮流的老奶奶们随着音乐跳起了室内广场舞,场面十分热闹。

    压轴节目由号称“汇文小笑星”的郭乃赫和我表演相声《虎口脱险》。诙谐的语言,搞笑的动作,唤醒了爷爷奶奶们对年轻岁月的美好回忆,把他们逗得喜笑颜开。有的护理人员和老奶奶靠着墙根,笑得直打战。有的老爷爷扶着拐棍,笑得直不起腰,场内洋溢着欢乐喜庆的气氛。

    节目表演结束后,小伙伴们一起

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  • 同升国际官网s8s.com pm5:59 on 2016年1月20日
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    s8s2222.com棘手的孕期用药:从癫痫准妈妈的困惑谈起(图) 

    好大夫在线向我提交了一位31岁、怀孕6周的癫痫患者王女士的咨询请求。这位患者5年前因癫痫开始服用丙戊酸钠,病情控制得马马虎虎,有时还会发作。1周前发现自己怀孕了,于是,问题来了:是继续用丙戊酸钠治疗呢,还是停药呢,还是换药呢?这都是问题。

    继续丙戊酸钠治疗,肚里的孩子会受啥影响?药物说明上可是写着,丙戊酸钠,妊娠分级D的呀,对孩子的影响那是高级别的s8s2222.com危险哪,万一将来生出个有问题的孩子……都不敢往下想了。

    今早,黄小姐也比往常提前15分钟到公司。她按以往的时间8点出门,从沪闵高架转内环再转延安高架,“一路都挺顺的,特别是沪闵高架漕溪路立交,快多了”。

    换药?听说有纯中药,这个可能会是我不错的选择,既能抗癫痫,又对孩子没有危险,得了,我就咨询一下吧。

    了解清楚事情的来龙去脉后,我对王女士的情况深表同情。的确,面临这种艰难抉择的育龄期女性不在少数,问题大多很棘手。关于妊娠与癫痫方面的知识以往我们讨论过很多次,不再赘述于此,但这几个结论还是要知晓的:

    1. 绝大多数女性癫痫患者有且应当有生育的权利;

    2. 怀孕期间癫痫本身可能会更容易发作;

    3. 迄今为止尚无哪一种抗癫痫药物证明“最安全”,因为安全是一个相对概念。即使一个健康的女性,其妊娠过程也充满风险,同时,生下孩子的缺陷率大约在2%~3%左右。抗癫痫药物的应用不同程度增加流产或出生缺陷率,其中危险性最高的药物当属丙戊酸钠,因此该药被列为妊娠分级D级。应用苯巴比妥的孕妇生出重大缺陷的孩子比例也有升高。托吡酯则与孩子发生兔唇的风险升高有关……

    其实,还有很多关于妊娠抗癫痫药物的问题,例如哺乳相关问题等,篇幅所限,容后有机会再论。王女士的咨询我的答复是:首先不必过度担忧目前孩子的安危,因为前面说到抗癫痫药物只是轻度增加了流产和胎儿出生缺陷的几率,并不意味着一定会生出一个“问题宝宝”。事实上,我的患者中有从上中学就开始服用药物长达15年的女性,结果生下一个8斤的健康宝宝的例子。其次,既然目前丙戊酸钠控制发作并不满意,那么建议她更换为其他药物,以更好控制癫痫,同时也降低妊娠风险。

    说到妊娠这个特殊时期,除了抗癫痫药物之外,我们还可能面临多种疾病和药物的考验。比如这个问题:“我怀孕2个月多,经常晚上胸部发烧,医生诊断我是反流性食管炎,给我开了泮托拉唑,我能吃吗?影响宝宝吗?”,以及“我怀孕3月,最近失眠特别严重,请问我能吃安眠药吗?”等等。看来,对于林林总总的药物的形形色色的担忧,有必要进行点知识的梳理。下面就举一反三,罗列出这些药物的妊娠分级,供收藏查询。

    FDA根据药物对妊娠期间胎儿的影响,对多种药物进行了分级,分A、B、C、D、X五级,越靠前越安全。

    A、B级药物,对胎儿无危害或无副作用,孕期一般可安全使用。

    C、D级药物,对胎儿有危害(致畸或流产)但对孕妇有益,需权衡利弊后慎用。X级,对胎儿有危害,对孕妇无益,此类为孕期禁用药。

    A级:在设对照组的药物研究中,在妊娠首3个月的妇女未见到药物对胎儿产生危害的迹象(并且也没有在其后6个月具有危害性的证据),该类药物对胎儿的影响甚微。

    B级:在动物繁殖研究中(并未进行孕妇的对照研究),未见到药物对胎儿的不良影响。或在动物繁殖性研究中发现药物有副作用,但这些副作用并未在设对照的、妊娠首3个月的妇女中得到证实(也没有在其后6个月具有危害性的证据)。

    C级:动物研究证明药物对胎儿有危害性(致畸或胚胎死亡等),或尚无设对照的妊娠妇女研究,或尚未对妊娠妇女及动物进行研究。本类药物只有在权衡对孕妇的益处大于对胎儿的危害之后,方可使用。

    D级:有明确证据显示,药物对人类胎儿有危害性,但尽管如此,孕妇用药后绝对有益(例如用该药物来挽

    s8s2222.com棘手的孕期用药:从癫痫准妈妈的困惑谈起(图)

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  • 同升国际官网s8s.com pm5:58 on 2016年1月20日
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    【征文】小手写“年味”,快乐赢“金猴”(图) 

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    “延长限行时间还是有效果的,活生生快了20分钟。”张小姐告诉记者,她7点半从南北高架共康路匝道上,这一路段不受限行影响,跟以往几乎没有差别。而转入中环,车量明显少了,车速快了,直到吴中路下高架,一路都很顺畅。

    距离农历猴年还有二十几天了,大家都盼着过个开心的大年。看看我们的身边,年味儿也是越来越浓。小朋友们,你们是不是也想要一份有意义的新年礼物呢?最关键的是,这份礼物还是通过自己的努力得来的呢?机会来了!

    猴年快乐

    在农历新年来临之际,南京晨报与农业银行江苏省分行营业部开展“身边的年味”征文比赛活动,同学们在寒假期间可以将春节的趣事、年俗、年味写下来发送到南京晨报邮箱nanjingcb@aliyun.com,优秀作品将获得精美奖品——以动画片《大闹天宫》为主题的金钞、银钞哦。这样的好东东,既适合作为新颖的压岁钱,也可以送给爸爸妈妈用来怀旧哦!

    奖品简介:孩子们童年记忆最深刻的动画片莫过于《大闹天宫》了,猴年即将来临,农业银行为大家准备的《大闹天宫》为主题的金钞、银钞,不仅外观很精美,最大的亮点就是具有3D效果,用手机扫描它可以观看《大闹天宫》这部经典动画片哦~

    奖品设置:

    一等奖:1名 获2g金钞(价值1188)

    二等奖:2名 获1g 金钞(价值598)

    三等奖:20名 获5g银钞(价值228)

    每位获奖学生同时获得活动荣誉证书

    手机扫一扫美猴王动起来啦!

    征文要求:体裁不限,字数在500字以内,内容喜乐喜庆欢乐,健康向上。

    活动时间:2016年1月20日-2016年2月28日

    参与方式:在寒假期间同学们可以将春节的趣事、年俗、年味写下来,在2月28日前发送到南京晨报邮箱:nanjingcb@aliyun.com,优秀作品将获得精美奖品!部分优秀作品还将刊登在晨报小记者作文版上,晨报小记者微信平台将同时发布优选作文,到时请广大家长、小记者们一起来给他们点 赞吧!

    小朋友们,这么棒的奖品,你还等什么?心动不如行动,快来参与征文活动吧!

    农行“金猴献瑞”!更多精彩,尽在下方!

    【征文】小手写“年味”,快乐赢“金猴”(图)

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  • 同升国际官网s8s.com pm5:57 on 2016年1月20日
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    2016官网【活动发布】定向越野、小记者学书法写春联、亲子嘉年华活动、艺术素质教育体验【视频】 

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    活动一:定向越野活动

    超级好玩受欢迎的定向越野活动又来啦!晨报小记者团将在1月23号(周六)下午1点半在灵谷寺组织定向越野活动,小记者们,快来和小伙伴们一起来个大比拼吧。

    定向越野运动是在一张详细的地图上,借助指北针的帮助,参与者以最短的时间,按顺序到访地图上所标示的各个点标,在每一个点标之间选择出自己认为最佳的路线直到终点,用时最短者为胜。这是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,果断决定的能力,还能够提高认识地图和野外判定方向的能力,让参与者与大自然融为一体,激发人们去热爱自然、热爱生活。这种脱离传统跑步形式的运动是极为独特而令人兴奋的,每一次都不相同。

    活动信息:

    活动时间:23号周六下午;

    集合时间:下午1:30;

    集合地点:灵谷寺门口

    人数:35组 晨报小记者家庭

    报名方式:

    编发短信“定向越野+小记者姓名”到15366114394(仅接受短信)

    *注意事项:请注意报名格式,按照上述格式报名,发送报名短信的手机号码要是当初在档案登记表上的号码,请勿代别人报名,否则数据库筛查信息时会有出入,谢谢您的配合。

    发送报名短信后,不会立即收到回复,工作人员将统一整理报名短信,如果报名成功,周四、周五微信上会公布名单,也会有统一发送的报名成功短信,请注意查收,为确保活动质量,让孩子活动得开心,未在名单内的小记者请勿自行前往参加活动,谢谢您的配合。

    二:小记者学书法、写春联、送福字活动

    活动内容:

    书法家现场教小记者学习书法的用笔、笔法、墨法、构图、书法鉴赏以及文房四宝、笔墨纸砚的文化知识等,全面学习中国书法文化文化。每位小记者现场可以免费获得书法家赠送的春联一幅。

    时间:

    1月23日(周六) 下午1:30——3:00;

    1月24日(周日) 下午1:30——3:00

    人数:

    每场30名晨报小记者;

    地点:

    南京大世界茶文化城内“大世界美术馆”

    (河西江东中路146号,地铁2号线兴隆大街站1号出口向北100米红绿灯处公交57路、7路、109路、512路江东中路月安街站);

    注意事项:

    请自带毛笔;

    报名方式:

    发送“写春联+参加日期(如0123)+小记者姓名”到15366114394(仅接受短信)

    三:“梦享成长”迎新年亲子嘉年华

    放假啦放假啦!寒假刚刚开始,“梦享成长”家庭教育系列公益活动——新年亲子嘉年华将拉开帷幕,十项精彩活动等你来参加!

    上午场活动(9:30-11:30)

    一、全家总动员

    1.亲子才艺秀 唱歌、跳舞、相声、绕口令、朗诵、跳绳……无论什么才艺,都可以和爸爸妈妈一起来展示哦!快开个家庭会议一起商量下节目吧!现场参加表演就可以得到小礼物哦!

    2.亲子手工“美丽的窗花” 窗花是新年的传统装饰,也是最简单最漂亮的装饰,贴上窗花家里马上就年味十足了。省妇女儿童活动中心爱心手工坊的老师们将现场教小朋友和家长剪出美丽的窗花,让我们一起动手装扮温暖的家!

    3.亲子游戏“齐心协力” 亲子默契大比拼!小朋友和爸爸妈妈两人一小组,双手放在头顶,背靠背将3个汽球夹起,从起点运到终点再回到起点,完成挑战即可获小礼物。

    二、欢乐迎新春

    4.新春灯谜会 春节就要到了,当然少不了猜灯谜啦!可爱的新年老人也来到了现场,小朋友们快来发挥聪明才智解谜底吧!猜中答

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  • 同升国际官网s8s.com pm5:57 on 2016年1月20日
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    又拖后腿?山东人均年收入、平均婚育年龄出炉! 

    小妮儿最近养成了看新闻的好习惯,没事就喜欢用手机翻翻,看看有啥新鲜事儿发生!不过看到这条,真心觉得这不是个好习惯啊!!被虐得太惨!

    虐 20日,山东省社科院综合调查成果发布

    山东省受访人均年收入33551.2,月均支出4196.3;

    在养老方面,70.5%城镇居民选择离退休金或养老保险养老,农村首选家人供养;

    在婚姻方面,男女平均初婚年龄24.2岁,初育年龄25.4岁,84.4%认为一个家庭有两个孩子最合适,户均住房面积127平;

    在人情方面,66.3%在看病就医时找人帮忙,其次是求职和孩子上学。

    (来源齐鲁晚报)

    每次这种统计数据出来,小妮儿知道肯定会拖后腿的,但素没想到,这次居然这么严重!!

    在婚姻方面,数据显示男女平均初婚年龄24.2岁,初育年龄25.4岁,呵呵,小妮儿刚毕业就啥也不说了!其中还有84.4%认为一个家庭有两个孩子最合适,户均住房面积127平~~! 请诚实得回答:你们真的都想要二胎?

    最重要的是收入方面,人均年收入33551.2,月均支出4196.3,晒15年账单受到的伤害还没过去,这是又来了吗?

    不光结婚拖后腿,生娃拖后腿,买房拖后腿,收入拖后腿,支出也拖后腿……人生已经如此艰难,总有些机构热衷于拆穿啊!!

    容小妮儿去哭会,亲们对照一下,你拖后腿了吗?

    长按加入我们,还可以加小编微信:18520040762 随时互动

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  • 同升国际官网s8s.com pm4:41 on 2016年1月20日
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    s8s0000.com蜂蜜千层蛋糕(图) 

    造型美观很有层次感的一款蛋糕,夹层处抹上一层蜂蜜,口感香甜而不腻,闻着那淡淡的清香,仿佛身处开满鲜花的田园里

    材料:

    细砂糖30克 蜂蜜30克 鸡蛋2只 低筋面粉60克 色拉油一勺

    1、 将鸡蛋的蛋黄与蛋白分开。蛋清放入干净的碗里,用电动打蛋器搅打蛋清,并分3次加入细砂糖打发至湿性发泡

    2、 蛋黄加蜂蜜用电动打蛋器打发至颜色浅

    3、 再加入色拉油,继续搅打至体积蓬松

    4、 盛一半打发好s8s0000.com的蛋清到蛋黄里,拌匀

    5、 再重新倒回剩下的蛋清碗里,继续翻拌均匀,直到完全混合

    6、 加入过筛的低粉,拌匀

    7、 将面糊挖一大勺放入涂了一层薄薄黄油的正方形蛋糕模里,用面板刮平

    8、放入烤箱,烤箱只需要开上管,200度烤4分钟,再取出再放入面糊,如此将面糊反复烤4次,直到表面上色即可

    9、 烤好的蛋糕待凉后切成4片,切开后可以从切面看到分层

    吃起来非常有层次感

    s8s0000.com蜂蜜千层蛋糕(图)

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  • 同升国际官网s8s.com pm4:40 on 2016年1月20日
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    【这些小店温暖了时光】:吃新鲜水果甜品看萌萌多肉 

    推荐理由

    在水果厨房不仅可以吃到新鲜水果做成的美s8s0000.com味甜品,还能在原木设计的环境下了解萌萌的多肉植物,坐上一个下午很值得。

    水果厨房

    在水果厨房里吃甜品可以非常放心,老板一直选用应季的新鲜水果来为顾客制作甜品,正因为是现做,所以有时想吃到甜品就要多等一些时间。鲜果松卷咋一看我还以为是蛋糕,问了老板才知道这是松饼的改良版,在松卷中有新鲜的水果,咬一口只有淡淡的甜味,但是会看到松卷里面有些稀,这是因为松饼用平底锅做熟,在做得过程中慢慢卷起来,水果的果汁融入到松卷中导致的,不过并不影响口感。同一个盘中还有新鲜水果和撒着肉桂粉的奶油,松卷可以蘸着奶油吃,真的觉得腻了,吃一口水果就刚刚好。桃脂果酿采用了云南的特级桃胶、皂角米及各式新鲜水果慢火熬制而成,这款甜品闻起来有着水果的清香,尝起来汤里有着浓郁的水果味儿,不仅好喝还可以美容养颜滋补气血。

    水果厨房

    果汁综合特饮是用现压的鲜果原汁与冷泡茶调制成的,水果和茶的组合并不冲突,每一款都有保留着水果的原味,附带着茶的香气,口感很奇妙。榴莲鲜果奶茶是把红茶、牛奶、糖一起现煮成奶茶,再加入新鲜的榴莲果肉,奶茶中和了榴莲,很自然的有了榴莲的味道,而榴莲吃起来也不再那么重。鲜果优格甜心,在浓浓的酸奶中加入了棉花糖甜心,吃到嘴里入口即化,搭配着清爽的新鲜奇异果果肉及芦荟果粒,只有那么香甜了。

    水果厨房

    店里不仅有着原木设计的淳朴感觉,还有宽敞的户外天台可以休息,无论是在室内还是室外,老板都养了很多多肉,跟老板好好交流一下,也能学到很多养多肉的常识呢。

    Tips:

    推荐:鲜果手卷、桃脂果酿、果汁综合特饮、鲜果奶茶、鲜果优格甜心

    环境:店内走的是自然风,养了很多多肉植物。

    服务:文艺范儿老板有一颗温柔的心。

    交通:位于花果园一期,35路、73路、261路等公交花果园购物中心下。

    综合:想吃鲜果甜品和多肉迷必去。

    店铺信息

    水果厨房

    地址:花果园一期17栋一单元402

    时间:12:30 – 23:00

    价格:30元

    联系:0851-85809887

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  • 同升国际官网s8s.com pm4:40 on 2016年1月20日
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    【这些小店温暖了时光】:童趣美食流连大白的温暖 

    推荐理由

    每个人都有一颗童心,大部分有童心的人都喜欢稚趣的东西,也正是这样大白、龙猫这样暖心的卡通形象就这样深入人心,我喜欢果果小铺,因为他们家有大白、有龙猫,还有我失去已久的童心。

    果果小铺

    果果小铺面积不大,可是老板确是非常的有心,据店里的喃妹讲,里边墙上的每一个构想都是老板想成熟了以后自己动手弄上去的,装饰多而不杂。不知道是不是因为他们家随处可见“大白”和“龙猫”的关系,走进去就感觉到非常的温暖,心情特别的愉快。虽然环境比较小,大概三四桌的样子,但是布置的环境却透露了一丝的温馨和浪漫,来到这里,真的是愉悦。

    果果小铺

    果果小铺就像它自己的名字一样,在他们家的甜点当中大部分都会看到水果的身影,我个人觉得最经典的,也是我最喜欢的就是糯米果果加芒果了,对于我这种对芒果爱到不行的人来说,是真的不想错过这款美食的。光是从外观来看,红黄白三色搭配,从色泽上就透露出了食欲,还没有开始吃我就开始想象香甜的糯米以及软软的芒果和有些嚼劲的椰果入口时组合。我觉得这是一款没有人会拒绝的美味。

    果果小铺

    除了糯米果果的,果果小铺还有许多好吃的美食等着你的胃。如果你感觉有些饿了,那么试试这里的奥利奥吐司或者是多肉咸味的披萨吧,作为下午的休闲时光你可以垫垫底,然后等着晚饭的到来,如果你只是想来这里看看“大白”和“龙猫”,那么过来吃些甜点或者喝杯饮料也是极好的,金桔柠檬蜜和捞仙草是不错的选择哟。如果运气好,当你来到店的时候他们家的小泰迪刚好在的话,那么你就有得开心了,因为这只泰迪一点都不高冷。

    Tips:

    推荐:糯米果果、捞仙草、奥利奥吐司、多肉咸味披萨以及金桔柠檬蜜都不错哟

    环境:空间是小了点,但是胜在布置温馨大气,而且很温暖

    服务:养小狗狗的喃妹绝对的是心善人美脾气好

    交通:34路等公交到甲秀楼下

    综合:和你的闺蜜或者是男票来这里约个会吧

    店铺信息

    果果小铺

    地址:全林广场后美食街(丁姨妈臭豆腐旁)

    时间:11:30 – 22:30

    价格:20元

    联系:18798628025

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  • 同升国际官网s8s.com pm4:39 on 2016年1月20日
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    重磅首推【这些小店温暖了时光】:在这个码头咖啡是老大 

    推荐理由

    大大小小的咖啡店在贵阳的街头林立,参差的风格,良莠不齐的品质让我们对咖啡店缺少真正的概念,直到有一天这家老板告诉我“我们的梦想是开一家百年咖啡店。

    MounGar423

    MounGar423坐落在南明河边上的南浦路,一个不算当街也不算CBD中心的地方,第一次到店里时,我还不知道店名怎么读。后经店长介绍才知道,MounGar就是台语“艋胛”的闽南话,看过电影《艋胛》的我即刻恍然大悟。可是环顾四周,这么文艺小清新的风格哪里是电影里的“艋胛style”。后来得知,店的创始人是台湾人,来自艋舺,老板怀念家乡,以“MounGar”命名。

    MounGar423

    在MounGar423,咖啡是绝对的老大。他们在台湾有自己的咖啡庄园,坚持“从种子到杯子”的优良品质,开封的咖啡豆超过14天失去了咖啡的黄金品尝期就不对客人售卖。我好奇问了问“那剩下来的豆子怎么办呢?”“拿给店里的咖啡师练手。”,等到店里的单品咖啡端上来时,我才相信咖啡是Moungar423的老大。别人家的单品咖啡都是配砂糖与调剂奶,他们家则是一小杯清水和一小杯鲜奶。一小杯清水,“清洁口腔,刺激味蕾,更好的感受咖啡在舌尖的香醇甘苦酸”。店长建议我千万别加奶和糖哦,会喝不到咖啡最真实的风味。我是喝惯了单品咖啡的人,一时间看到这么尊重单品咖啡的店家内心居然有点小触动。一杯咖啡,是咖啡师心意的表达,更是背后从咖啡种植者,烘焙师的共同努力。

    MounGar423

    店里单品咖啡都这么赞,花式咖啡也是不出意外的令人叫绝,采用鲜奶制作的拿铁,绵绵的奶泡像天鹅绒一般。更值得推荐的是,店里有青、红酱的意面,青酱更是店家以台湾的罗勒叶亲自调制而成。店里披萨也是一绝,6寸的披萨两个女生刚刚好可以share,馅料诚意十足,一口下去咬出了整个世界的美好。

    Tips:

    推荐:德式香肠意面、蓝莓巧克力摩卡、香水欧罗马、单品咖啡

    环境:风格小清新、温馨

    服务:店家还提供冷餐、糕点、咖啡定制服务

    综合:无论午餐和晚餐都适合、也适合朋友聚会、闺蜜情侣下午茶

    店铺信息

    Moungar423

    地址:南浦路16号

    时间:11:00 – 00:00

    价格:30元

    联系:0851-85533423

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